吃了生的奇異果和燕麥片后胃不舒服、嘔吐、嘴里發(fā)苦，一般不太可能是中毒，可能是消化不良、食物刺激、過敏反應(yīng)、胃炎、胃腸功能紊亂等原因引起。 1.消化不良：生的奇異果可能較難消化，加上燕麥片，胃的負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)胃不適和嘔吐。 2.食物刺激：生的奇異果可能含有某些刺激性物質(zhì)，對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，引發(fā)不適。 3.過敏反應(yīng)：對(duì)奇異果或燕麥片中的某些成分過敏，可能引起胃腸道過敏癥狀。 4.胃炎：本身有胃炎的基礎(chǔ)疾病，這些食物可能誘發(fā)胃炎發(fā)作。 5.胃腸功能紊亂：近期生活不規(guī)律、精神緊張等，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，進(jìn)食后易出現(xiàn)不適。 這種情況一般通過調(diào)整飲食、休息可逐漸緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮、奧美拉唑、健胃消食片等藥物。建議前往正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。

病情分析:你好,你這應(yīng)該屬于東西吃的過多引起的消化不良.意見建議:一,應(yīng)暫停進(jìn)食,實(shí)行“饑餓療法”.　　禁食一餐或兩餐酌情而定.禁食期間可根據(jù)口渴情況飲用淡鹽開水,以及時(shí)補(bǔ)充水和鹽份,也可飲用糖＋鹽水,因?yàn)樘强裳杆傥?不至增加胃腸負(fù)擔(dān).如無需完全禁食時(shí),則減量進(jìn)食,或只吃易消化的粥類加點(diǎn)開胃小菜.這樣使胃腸感覺輕松舒適,消化不良易于矯正.少食刺激性食物,生冷食物以及咖啡,巧克力,土豆,紅薯和酸性食物.少食多餐,忌煙戒酒.　　二,適當(dāng)使用助消化藥物,一般應(yīng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用.如果是非處方藥品,可以根據(jù)藥品說明書使用.　　一般常用的藥物有嗎叮啉,系胃動(dòng)力藥,能加強(qiáng)食物從胃排空,減輕胃脹.米曲菌胰酶片（慷彼申）,可補(bǔ)充消化酶,促進(jìn)食物分解,營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)吸收;乳酸菌素片,能在腸道形成保護(hù)層,阻止病原菌及病毒的侵襲,還能促進(jìn)胃液分泌,增強(qiáng)消化功能.其他助消化的中藥如神曲,木香,山楂,麥芽,谷芽,陳皮等可酌情使用（水劑煎服)　　三,較輕微的消化不良,或僅僅是一時(shí)性過飽,可采用飯后散步,腹部輕柔按摩,1－2小時(shí)后參加體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng),增強(qiáng)身體熱量的消耗,盡快消除消化不良現(xiàn)象.生活護(hù)理:　已出現(xiàn)消化不良癥狀后,忌進(jìn)食葷腥,油膩,海味等不易消化食物.也不宜再吃較多的甜品或冰淇淋一類食物.必須以清淡食物為主,維持1－2天即可使胃腸道得以清除消化不良的食物殘?jiān)?從而使消化機(jī)能康復(fù).祝你早日康復(fù).