快來月經時出現手腳燥熱、滿嘴潰瘍，可能是激素變化、上火、缺乏維生素、免疫力下降、口腔疾病等原因引起的。 1. 激素變化：月經前體內激素水平波動，可能影響體溫調節中樞，導致手腳燥熱。這種情況通常在月經來潮后逐漸緩解。 2. 上火：近期飲食辛辣、油膩或作息不規律，可能導致上火，出現口腔潰瘍和手腳燥熱。要調整飲食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 3. 缺乏維生素：如缺乏維生素 B 族、維生素 C 等，容易引發口腔潰瘍。可適當補充復合維生素片。 4. 免疫力下降：月經前身體較為虛弱，免疫力降低，容易受到病原體侵襲，引發口腔潰瘍。要注意休息，加強鍛煉。 5. 口腔疾病：本身患有牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，在月經前可能加重，導致滿嘴潰瘍。需要及時就醫，進行口腔治療。 總之，月經前出現這些癥狀，要注意調整生活方式。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

您好！根據您的情況考慮這個有可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。