預防宮頸炎，需要注意個人衛生、避免不潔性生活、增強免疫力、定期進行婦科檢查、積極治療婦科炎癥等。 1. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。 2. 避免不潔性生活：性生活前后注意清潔，固定性伴侶，避免多個性伴侶。 3. 增強免疫力：均衡飲食，多吃蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質，適量運動，保證充足的睡眠。 4. 定期進行婦科檢查：建議每年進行一次婦科檢查，包括宮頸涂片、HPV 檢測等，以便早期發現和治療問題。 5. 積極治療婦科炎癥：如果有陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥，應及時就醫，遵醫囑治療，防止炎癥蔓延至宮頸。 6. 避免過度沖洗陰道：過度沖洗會破壞陰道內的正常菌群，反而增加感染的風險。 總之，預防宮頸炎需要從生活中的多個方面入手，養成良好的生活習慣和衛生習慣，關注自身健康狀況，如有異常及時就醫。

您好，根據您描述的情況，目前不能完全排除陰道炎和宮頸糜爛的可能。建議您及時到醫院婦科檢查，化驗白帶常規，了解是哪種陰道炎癥，同時排除宮頸糜爛的可能，根據結果對癥治療，及時治療上述癥狀會很快緩解的，您不必緊張。

您好，宮頸炎的預防應該做到以下幾點：1、講究個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，每日用溫水洗外陰，不用不潔洗浴用具。2、注意經期衛生，應使用合格的月經用墊，經期要注意休息，禁止在經期游泳。3、避免公共場所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等。4、增強體質，提高個人抵抗疾病的能力，不可隨意服用一些減肥藥物。

您好，慢性宮頸炎一般是由于細菌、病毒、宮頸損傷或者宮頸抵抗力下降引起的，治療方法有口服藥物和局部上藥治療，您可以吃金雞膠囊，陰道上愛寶療栓治療，一般需要2-3個療程，平時要注意不能著涼，不要過度勞累，不要著急上火這些是引起宮頸炎的誘因、

輕度的宮頸糜爛患者可以采取局部敷藥、陰道藥物沖洗、上陰道栓劑等藥物治療方式。中、重度宮頸糜爛患者應聽從醫生的意見，選擇激光、紅光、微波、LEEP等更好的治療手段，以便早日根除疾病。只要治療科學，是完全能夠根治的。紅光治療對生育是沒有影響的。