糜爛性淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、食管炎患者的晚飯選擇很重要，應注意食物的種類、烹飪方式、進食量、進食時間和飲食習慣等。 1.食物種類：選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山藥泥等，富含蛋白質的食物可選豆腐、雞蛋羹。避免油膩、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、咖啡等。 2.烹飪方式：以清蒸、水煮、燉為主，減少油煎、油炸、爆炒。 3.進食量：適量進食，不宜過飽，約七八分飽為宜，避免加重胃腸負擔。 4.進食時間：不宜太晚，建議在睡前 2-3 小時前吃完，給胃腸足夠的消化時間。 5.飲食習慣：細嚼慢咽，避免邊吃邊說話或大笑，以防吞咽過多氣體。 總之，這類患者要養成良好的晚餐飲食習慣，有助于緩解癥狀，促進疾病的恢復。若癥狀加重，應及時就醫。

根據你描述情況分析，一般還是建議及時的飲食清淡易消化，試試斯達舒膠囊，

兩個病都與胃酸增多及胃幽門羅桿菌感染有關，不知道做過什么治療沒有建議常規的抗HP治療兩周，后口服護胃藥物1-2月，飲食上以清淡易消化飲食為主

健康指導：你好：淺表性胃炎應禁用濃縮肉湯及酸性食品，如蔗糖、甜食、紅薯及刺激胃酸分泌的濃茶、咖啡等。為中和胃酸，可吃些堿性食物，如蘇打餅、烤饅頭、牛奶、豆漿等。日常飲食中食物不要過于精細，適量食用一些雜糧，粗糧有保護胃粘膜的作用。