孩子不愛(ài)吃飯且消化不良，可能是飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、消化系統(tǒng)疾病、心理因素、運(yùn)動(dòng)量不足等原因?qū)е隆?1.飲食習(xí)慣不良：如果孩子經(jīng)常吃零食、喝飲料，或者進(jìn)餐時(shí)間不規(guī)律，就可能影響正常食欲。應(yīng)減少零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2.缺乏微量元素：比如缺鋅，會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)減退，影響食欲。可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液等。 3.消化系統(tǒng)疾病：如腸胃炎、消化不良等，會(huì)影響食物的消化和吸收。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片等。 4.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒不佳等可能影響食欲。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子，營(yíng)造輕松的就餐氛圍。 5.運(yùn)動(dòng)量不足：孩子活動(dòng)量少，能量消耗低，也會(huì)沒(méi)有饑餓感。增加戶外活動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 孩子出現(xiàn)不愛(ài)吃飯和消化不良的情況，家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

消化不良平時(shí)要注意到飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，不易消化的食物等，可以服用嗎丁寧，健胃消食片等藥物治療。