腰肌勞損反復酸脹痛，可能是由于腰部肌肉持續緊張、缺乏鍛煉、治療不徹底、不良姿勢以及原有基礎疾病未控制等因素所致。 1. 腰部肌肉持續緊張：長時間彎腰或伏案工作，腰部肌肉得不到放松，容易導致勞損反復發作。應注意定時起身活動，伸展腰部肌肉。 2. 缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，難以承受工作中的負荷。可通過游泳、小燕飛等運動增強腰部肌肉力量。 3. 治療不徹底：癥狀緩解后就停止治療，未完全修復受損組織。要遵醫囑按療程治療，包括物理治療、藥物治療等。 4. 不良姿勢：坐姿、站姿不正確，加重腰部負擔。平時應保持挺胸收腹、挺直腰背的良好姿勢。 5. 原有基礎疾病未控制：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，影響腰部肌肉功能。需積極治療基礎病。 總之，對于腰肌勞損的反復酸脹痛，需要綜合分析原因，采取針對性的措施，包括改善生活習慣、加強鍛煉、規范治療等，才能有效緩解癥狀，減少復發。

青年男性，腰痛，活動受限。根據你的敘述，可以診斷為腰肌勞損，是由于你過度勞累導致腰部肌肉產生無菌性炎癥，這種病不嚴重，很多人都會有，可以做一些理療，按摩。

你好這樣的情況建議去醫院的理療科使用中頻治療儀進行治療效果會很不錯的,同時配合藥物治療,平時還要注意正確的工作或生活姿勢.感謝你的提問,希望我的回答能給你帶來幫助

腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，可見于現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾病。你好，可以飯后口服氯唑沙宗片，云南白藥,以及消炎鎮痛藥奧沙普秦。同時要注意休息。詳細情況請你咨詢當地醫師。

你好，腰肌勞損與勞累，外傷，風寒濕有關系。可以外用追風舒筋貼膏口服壯腰健腎丸。