石斛和枸杞可以一起煎用，石斛也可以適量放點糖。但需注意個體差異、使用方法、適用人群、搭配禁忌以及適量原則等。 1.個體差異：不同人的體質(zhì)不同，對藥物的反應(yīng)也有所不同。有些人可能對石斛或枸杞過敏，使用前要留意自身身體反應(yīng)。 2.使用方法：煎用的火候、時間會影響藥效。一般先用大火煮沸，再轉(zhuǎn)小火慢煎。 3.適用人群：石斛和枸杞適合大部分人群，但脾胃虛寒、感冒發(fā)熱等人群需慎用。 4.搭配禁忌：與某些藥物可能存在相互作用，如正在服用其他藥物，應(yīng)咨詢醫(yī)生。 5.適量原則：糖不宜加太多，以免影響血糖或影響藥效。 總之，石斛和枸杞一起煎用以及石斛加糖在一定條件下是可行的，但要綜合考慮多方面因素。使用時如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

中藥石斛的功效與作用主要為，益胃生津，滋陰清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風(fēng)治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。用于肝腎虛損，精血不足，腰膝酸軟，頭昏耳鳴，遺精，不孕；腎虛精虧，消渴口干，尿頻舌紅；精血不能上濟于目，眼目昏花，視力減退。石斛長于補陰，枸杞陰陽雙補，石斛和枸杞可煮水當(dāng)茶飲，全天皆宜。放點糖應(yīng)沒有問題。