晚上經常難以入睡且十二點后身體發(fā)燙，可能是由生物鐘紊亂、陰虛火旺、植物神經功能失調、內分泌失調、精神心理因素等所致。 1. 生物鐘紊亂：長期不規(guī)律的作息會打亂人體正常的生物鐘，導致睡眠節(jié)律異常，進而出現(xiàn)入睡困難和夜間身體發(fā)熱。要調整作息，保證充足且規(guī)律的睡眠。 2. 陰虛火旺：體內陰液不足，陽氣相對偏亢，產生虛熱，常見于夜間，表現(xiàn)為身體發(fā)燙、失眠。可通過飲食調理，多吃滋陰的食物，如百合、銀耳等。 3. 植物神經功能失調：壓力、焦慮等可引起植物神經功能紊亂，影響睡眠和體溫調節(jié)。需注意緩解壓力，保持心情舒暢。 4. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等，會使代謝加快，導致夜間身體發(fā)熱和睡眠障礙。應進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 5. 精神心理因素：緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致睡眠問題和身體的異常感覺。必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 如果這種情況持續(xù)存在且嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和評估，以便明確原因，采取針對性的治療措施。

你好失眠，身體發(fā)燙，考慮陰虛火旺，服用知柏地黃丸調理的

你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量.

就是失眠了,你應該到當?shù)蒯t(yī)院就診了睡不著覺一段時間后,每個人的身體都會發(fā)熱的.平時注意學會放松自己.放松身體也放松精神.