28周早產兒面臨諸多挑戰，包括呼吸、消化、免疫、神經系統發育及營養問題等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.呼吸：肺部發育不成熟，可能出現呼吸窘迫，需輔助呼吸支持。
2.消化：腸胃功能弱，易出現喂養不耐受，要小心喂養方式。
3.免疫：免疫力低下，易感染，需嚴格防控感染。
4.神經系統：發育不完善，要密切監測神經發育情況。
5.營養：營養需求高，可能需要特殊營養支持。
總之，28周早產兒需要精心護理和密切監測，以提高其生存質量和健康水平。

為什么孕婦容易發生便秘呢?懷孕后，體內分泌大量的孕激素，引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢。不斷增大的子宮壓迫胃腸道，尤其是妊娠晚期、胎頭入盆后，胃腸道特別是直腸受到的機械性壓力越來越明顯，常常伴有痔瘡形成。有許多婦女在尚未懷孕時就有便秘的毛病，懷孕后，行動不方便，尤其是不習慣下蹲式廁所，加上痔瘡發作疼痛，使得孕婦對排便有種恐懼感，并有意識減少排便，使便秘情況更加嚴重。妊娠后，孕婦如果進食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽視蔬菜的攝入，就會使胃腸道內纖維素含量不夠，不利于食糜和大便的下滑。活動過少也是一個原因。許多女性懷孕后，惟恐活動會傷了胎氣，加上家人的特別“關照”，往往活動減少，整天坐著或躺著，使得蠕動本已減少的胃腸對食物的消化能力下降，加重腹脹和便秘的發生。良好生活習慣，把好預防關要預防孕婦便秘，首先要養成良好的排便習慣，每日定時排便一次，有條件者使用坐式馬桶，以減輕下腹部血液的淤滯和痔瘡的形成。除此以外，每天要有足夠的戶內戶外活動，活動的最佳方式是每天散步1小時。散步時，須選擇空氣新鮮、人流量不多的地方，如郊外、花園等，盡量不要去人流量大、空氣污濁的地方，如商場、影院等。其次，在飲食方面，應忌食辛辣食物，除了高蛋白質的攝入外，可補充少量動物油，但更重要的是每日要攝入足夠的新鮮蔬菜和瓜果。如每日吃梨1—2個、黃瓜1-2條、番茄1—2個、胡蘿卜1—2個、草莓100—200克、西瓜500克，若每天進食香蕉1—2條，則兼有預防和治療便秘的作用。總之，根據季節變化合理食用新鮮水果。在飲水方面，可適當每日飲用50-100克的蜂蜜或300-500毫升的鮮榨果汁。睡覺時應盡量取左側臥位，以減輕子宮對直腸的壓迫。經過上述處理，一般可避免妊娠期便秘的發生。合理處理，安渡難關如果孕期發生了便秘，應如何對付呢?除采取上述預防措施外，常用的方法是口服緩瀉的藥物，如乳果糖、果導片等，該藥直接在胃腸道內產生作用而不被吸收，對胎兒無毒副作用。禁止使用其他緩瀉劑，以免誘發流產或早產，同時可外用開塞露等。如上述方法無效，大便于結疼痛嚴重時，可采用由甘油、硫酸鎂和水所配成的“123灌腸液”予以低壓灌腸，臨床效果顯著。但是，如操作不當，可誘發流產或早產，故不到萬不得已時不可選用。如大便干結成塊，灌腸導管難以插入時，可用戴手套的手指伸入直腸內逐漸掏出積存的糞塊，再予以低壓灌腸或藥物治療。在以手指掏出糞塊時，應注意不要刺激子宮頸，以免引起宮縮。對于有便秘的孕婦來說，應少吃或不吃的不易消化的食物有：辣椒、蓮藕、蠶豆、荷包蛋、糯米蹤子、糯米湯圓等。同時，便秘期間暫時禁食蘋果，因為蘋果鞣酸含量較高，會加重便秘的發生。在此期間，不宜進食的水果還有菠蘿、柿子、桂圓、橘子等。總之，妊娠期間的便秘關鍵在于預防，養成良好的飲食和排便習慣，適當活動，方可安然渡過難關。

您好，選擇含纖維多的食物。如各種制作較粗糙的糧食，如糙米、麥、玉米；各種蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、薺菜、蘑菇等等；各種水果，如草莓、梅子、梨、無花果、甜瓜。選擇含脂肪酸較多的食物。如各種堅果和植物種子，如杏仁、核桃、腰果仁、各種瓜籽仁、芝麻等；脂肪多的魚。

孕期便秘是很常見的不適癥狀，由于腸蠕動或者腸張力減弱排空時間延長水分被吸收，還有孕婦的運動減少。很容易發生便秘同時增大子宮的壓迫常會感到排便困難，養成每日排便的習慣，多飲水，多食用蔬菜和水果。適量運動，必要時可口服緩瀉劑，活用開塞露灌腸。

可以多吃一些香蕉,或服用蜂蜜水,適當活動,多喝水.可以調節.

孕婦是不是不能喝咖啡?挺有效的一個方子就是喝完咖啡再接著吃根香蕉,立馬見效周圍很多同學都試過,效果真的好.不過孕婦好像不能喝咖啡,所以平時帶她散散步,小小的運動量可以促進腸胃蠕動,另外一定要多吃蔬菜水果多喝水啊,每天8杯水,尤其是孕婦,一定不可以少