人流后需要注意多方面事項，包括身體恢復、個人衛生、飲食調理、心理調整、避免感染等。 1.身體恢復：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動時間。避免劇烈運動和重體力勞動，以免影響身體恢復。 2.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。術后一個月內禁止盆浴和性生活，防止感染。 3.飲食調理：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，促進身體恢復。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 4.心理調整：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。可以通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.避免感染：按照醫囑服用抗生素預防感染。如果出現發熱、腹痛、陰道分泌物異常等情況，應及時就醫。 6.按時復查：術后 1 - 2 周復查 B 超，了解子宮恢復情況。 人流對女性身體有一定損傷，術后一定要注意各方面的護理，如有不適及時就醫，以促進身體盡快恢復。

你好，人工流產后要注意休息，不可以馬上就去工作，應該在床上休息2、3天，先讓身體恢復一下，然后再慢慢下床活動。流產后不適宜做大量的體力活動，注意適當的休息，要注意衛生清潔，特別是外陰的清潔。流產后一個月應該禁止進行性生活。

你好，人工流產后需要休息2周，少看報紙及電視。多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。2周內或流血未干凈前不要坐浴。