人流后需要注意多方面的問題，包括休息、保暖、飲食、個人衛生、復查等。 1. 休息：建議臥床休息 2 - 3 天，之后可逐漸增加活動量，但兩周內避免重體力勞動和劇烈運動。 2. 保暖：可以使用空調和電扇，但溫度不宜過低，避免直吹。 3. 飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。忌辛辣、生冷、油膩食物。 4. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。一個月內禁止性生活和盆浴。 5. 復查：術后 1 - 2 周復查 B 超，觀察子宮恢復情況。如有異常出血、腹痛、發熱等癥狀，應及時就醫。 人流對身體有一定的損傷，術后務必注意調養，以促進身體恢復。若不注意，可能會引發感染、月經失調等并發癥。

這種情況是屬于正常的現象的一般這種情況是可以進行清洗的，主要是注意休息和忌口辛辣的食物

你好，人流后，子宮是有一定的損傷的，所以有一定的腹痛考慮是比較正常的。建議你繼續觀察出血情況和腹痛情況，一個周左右去醫院復查一下，做好外陰的衛生，用溫水清洗，避免盆浴。

人流后陰道內疼痛可由于器械操作時引起的負損傷引起,也可能由于感染引起因為你的情況伴有陰道分泌物異常,腹痛等癥狀,這是不正常的，需要及時到醫院婦科進行相關檢查,以便明確診斷，可以洗澡洗頭，但一定注意不要受涼，一定不可以吃生冷的食物和飲料

根據你的描述，你患有流產的癥狀建議，流產后你應注意腹部的保暖，禁忌涼的食物和房事，是可以用溫水進行清洗外陰的，祝你早日康復