因愛人患病導致自身失眠，中藥調理效果不佳，可能與心理壓力、環境變化、神經調節紊亂、生活習慣及潛在疾病等有關。 1.心理壓力：精神緊張、焦慮會影響睡眠。要學會放松，如通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.環境變化：拆遷后的新環境可能不適應，影響睡眠質量。盡量營造舒適、安靜的睡眠環境。 3.神經調節紊亂：大腦神經遞質失衡，導致睡眠障礙?？稍卺t生指導下使用調節神經的藥物，如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。 4.生活習慣：不良的生活習慣，如睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動等。養成規律的作息，睡前避免刺激性活動。 5.潛在疾病：某些疾病如甲狀腺功能亢進也可能影響睡眠。需進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查等。 睡眠問題需要綜合考慮多方面因素，若長時間無法改善，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

需要藥物結合心理治療來積極尋求專業幫助。藥物只是化學成分，能夠緩解焦慮和緊張，但是起不到根本治療作用，必須從心理素質上來提高，從心理上來調節，才能真正康復。自己也需要多努力，從心態上放開自己，心理獲得成長了，才能好起來。

您好您的問題有焦慮癥傾向，建議您進行心理咨詢與輔導來調整，以免惡化，影響您的生活