吃飯正常卻一直消瘦，可能由多種因素導致，如代謝異常、消耗性疾病、消化吸收問題、精神心理因素、內分泌紊亂等。 1.代謝異常：基礎代謝率過高，身體消耗能量多于攝入，如甲狀腺功能亢進，會使機體代謝加快，導致消瘦。 2.消耗性疾病：像惡性腫瘤，會大量消耗身體的營養和能量。 3.消化吸收問題：例如慢性腸胃炎，影響食物的消化和營養吸收。 4.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能影響食欲和消化功能。 5.內分泌紊亂：糖尿病患者胰島素分泌或作用異常，血糖不能有效利用，也會出現消瘦。 如果出現吃飯正常但持續消瘦的情況，應及時到正規醫院就診，進行全面的檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

引起消瘦的原因主要有1從病理角度上說消化系統疾病糖尿病甲狀腺機能亢進肝炎腎病等許多疾病都可引起身體消瘦；久病體虛營養不良也可引起消瘦.2體質遺傳因素有些身體消瘦者到醫院檢查沒有發現任何疾病平日也能正常工作身體基本無不適表現.這些人的消瘦可能與體質遺傳因素有關如父母屬消瘦體型子女大多消瘦.3生活和飲食習慣的因素：有很大一部分的消瘦者是飲食及生活習慣不科學導致的.飲食攝入不足飲食調配不合理進餐不規律學習工作壓力大焦慮精神緊張過度疲勞睡眠不佳等都會導致消瘦.根據你的情況初步判斷應是慢性疾病造成具體病因要的正規醫院找醫生檢查確診消化系統疾病糖尿病甲狀腺機能亢進肝炎腎病結核病等都可引起消瘦.祝你早日康復

如果發現自己的體重過輕身體過瘦首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺糖尿病腎上腺消化系統疾病等都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況才可以實施增肥計劃.