長期腹脹、大便不成型可能由多種原因引起，如胃腸功能紊亂、腸道炎癥、腸道菌群失調、腸易激綜合征、腸道腫物等。 1.胃腸功能紊亂：飲食不規律、精神壓力大等可導致胃腸蠕動異常，引起腹脹和大便不成型。可通過調整飲食、規律作息、緩解壓力來改善。 2.腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道，影響腸道正常功能。治療常需使用抗炎藥物，如美沙拉嗪等。 3.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 4.腸易激綜合征：與精神心理因素、腸道敏感等有關。除心理調節外，必要時使用解痙藥，如匹維溴銨。 5.腸道腫物：包括良性和惡性，早期可能癥狀不明顯。需要腸鏡等檢查明確。 長期出現腹脹、大便不成型，建議及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡、大便常規等，以明確原因，采取針對性治療。同時，注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

您好,這種情況多是消化不良導致,腸內蛋白質異常發酵引起胃腸脹氣。注意飲食清淡,多食蔬果,多喝水,禁辛辣食物,暫少吃雞蛋,肉食,豆制品,可做些腹部按摩，可以服用嗎丁寧，健胃消食片等藥物治療。