痰多、舌苔黃厚膩、舌根有疙瘩且愛打嗝，可能是體內濕熱、脾胃失調、飲食不當、慢性咽炎、呼吸系統疾病等因素所致。 1. 體內濕熱：體內濕氣與熱氣交織，影響脾胃功能，導致水濕運化失常，出現上述癥狀。可通過清熱利濕的方法調理，如服用龍膽瀉肝丸。 2. 脾胃失調：脾胃虛弱或功能紊亂，無法正常運化水谷精微和水濕，引發一系列癥狀。可用健脾丸調理。 3. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、甜膩食物，加重脾胃負擔，造成體內積滯。需調整飲食結構，保持清淡。 4. 慢性咽炎：咽部炎癥刺激，產生痰液，也可能伴隨上述舌象和打嗝。可使用利咽靈片等藥物。 5. 呼吸系統疾病：如支氣管炎、肺炎等，炎癥刺激導致痰多，影響身體整體狀態。治療需根據具體病情，使用抗生素如阿莫西林等。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議前往正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

痰多是大多是由于炎癥刺激引起氣管粘膜分泌物增多產生的.建議你去醫院耳鼻喉科和呼吸內科看一下,并做個胸透,排除下炎癥或其它的疾病,如果有炎癥可對因治療,同時可用有化痰作用的藥物如川貝雪梨膏促痰液排出。

你好，秋冬季干燥,舌苔黃,內火重,胃火比較厲害,積食當季水果柚子和梨是清火的,蔬菜里蓬蒿芹菜這類的，飲食清淡點,晚飯喝粥一段時間看看