子宮肌瘤術后要注意多方面，包括傷口護理、飲食調整、休息與活動、復查、心理調適等，以促進恢復和減少對生育的影響。 1.傷口護理：保持手術切口清潔干燥，避免感染。按照醫生建議按時換藥，注意觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.飲食調整：術后先從流食逐漸過渡到正常飲食。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進傷口愈合。 3.休息與活動：保證充足睡眠，術后初期以臥床休息為主，避免劇烈運動。隨著恢復，可適當增加活動量，但要避免勞累。 4.復查：遵醫囑定期復查，包括婦科檢查、B 超等，了解子宮恢復情況。 5.心理調適：保持良好心態，避免焦慮和緊張，積極面對疾病和術后恢復。 6.性生活：術后一段時間內避免性生活，具體時間需遵醫囑。 7.備孕時機：咨詢醫生合適的備孕時間，一般在術后身體恢復良好后。 總之，子宮肌瘤術后要嚴格遵循醫生的指導，注意各方面的細節，為未來生育創造良好條件。

術后當日禁食,術后第1d進流質飲食,待腸蠕動恢復后,改進半流質飲食.術后第3天切口換藥,檢查有無滲血及脂肪液化等,一般術后7天拆線.病房環境保持病房安靜,溫度適宜,空氣新鮮,床鋪清潔,舒適.臥位患者返病房后,嚴密觀察生命體征變化.全麻未清醒者,去枕平臥頭偏向一側.及時清除嘔吐物及呼吸道分泌物,保持呼吸道通暢.腰椎麻醉病人應去枕平臥6h,以免發生頭痛.術后第2天可取半臥位,以減低腹壁肌肉張力,減輕疼痛.觀察傷口敷料有無滲血及陰道流血情況.觀察導尿管是否通暢及尿量,顏色的變化,如發現少尿,無尿,血尿等情況,立即報告醫生.術后24h去掉尿管,保持外陰清潔,擦洗外陰2次/天,防止逆行感染.及時止痛當麻醉作用消失后,病人會感覺刀口疼痛,煩躁不安,應及時給予鎮靜止痛藥,并安慰病人,保持環境安靜,減少不良刺激.子宮肌瘤患者注意的飲食1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

您好，子宮肌瘤術后保養應該注意以下幾點：首先注意休息，不要過勞，飲食不必特殊，適當增加營養即可，天氣漸熱，注意刀口衛生，不要感染。子宮肌瘤術后飲食與保養應食用營養豐富、易于消化的食物。對于年老體弱者，應適當延長吃流質、半流質食物的時間，以利于消化，如藕粉、橘汁等,或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食欲，病人就會很快康復。子宮肌瘤術后飲食與保養不宜過于精細。在日常，病人常以高蛋白質、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復是需要各種營養的，尤其是粗纖維食物。對于術后臥床的病人，吃粗纖維食物能起到增進胃腸活動，保持大便通暢。

1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果等潤腸通便食物.多喝水.2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.3.肌瘤術后常有小腹墜脹等感覺,可口服補中益氣丸緩解.4.食療方(1)雞蛋棗湯.雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量.鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可.具有補中益氣和養血作用.(2)荔枝大棗湯.干荔枝,干大棗各7枚.共加水煎服,每日1劑.具有補血生津作用.(3)豆漿大米粥.豆漿2碗,大米50克,白糖適量.將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟后加糖調服.每日早空腹服食.具有調和脾胃,清熱潤燥作用.(4)乳鴿枸杞湯.乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許.將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許.吃肉飲湯,每日2次.具有益氣,補血,理虛作用.(5)糖餞紅棗.干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克.將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用.棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成.具有養血,理虛作用.

1.多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預防便秘2.若有雙側卵巢切除者，易有骨質疏松癥的發生，應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，如：動物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當運動避免跌倒骨折3.多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。4.飲食無特別禁忌，但刺激性及易產氣食物盡量少吃