淺表性胃炎是胃黏膜的淺層炎癥，常見病因包括幽門螺桿菌感染、飲食不當、精神壓力、藥物刺激、膽汁反流等。治療方法通常包括去除病因、藥物治療、飲食調理、改善生活方式和定期復查。 1.去除病因：若有幽門螺桿菌感染，需進行根除治療。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。減輕精神壓力，避免焦慮、緊張。避免長期服用非甾體抗炎藥等可能損傷胃黏膜的藥物。 2.藥物治療：可使用奧美拉唑等質子泵抑制劑抑制胃酸分泌；鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑；多潘立酮等促胃腸動力藥緩解胃脹；若有消化不良，可使用復方消化酶。以上藥物需遵醫囑使用。 3.飲食調理：規律飲食，少食多餐，選擇易消化、營養豐富的食物，如米粥、面條、瘦肉、蔬菜等。 4.改善生活方式：戒煙，保證充足睡眠，適當運動，增強體質。 5.定期復查：了解胃炎恢復情況，以便調整治療方案。 淺表性胃炎經過積極治療和生活調理，多數患者癥狀可得到緩解和控制。但如果不重視，也可能發展為更嚴重的胃部疾病。建議患者到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

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