未婚女性白帶增多、發黃且有異味，可能是陰道炎、宮頸炎等婦科疾病引起。飲食方面，可適當多吃新鮮蔬果、富含蛋白質的食物、酸奶、粗糧、堅果等。同時，要避免辛辣、油膩、高糖食物。 1. 新鮮蔬果：如西蘭花、菠菜、蘋果、橙子等，富含維生素和礦物質，有助于提高身體免疫力。 2. 富含蛋白質的食物：像雞蛋、魚肉、雞肉、豆類等，為身體提供營養，利于組織修復。 3. 酸奶：含有益生菌，有助于維持陰道菌群平衡。 4. 粗糧：如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動，排出體內毒素。 5. 堅果：如杏仁、核桃等，含有不飽和脂肪酸和維生素 E，有抗氧化作用。 飲食調整只能起到輔助作用，如果白帶異常癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

你的情況多見于陰道炎的問題，建議檢查白帶常規。明確病因后再對癥治療。不要自行盲目用藥。因為陰道炎的類型不同所用藥物是不同的。意見建議：內衣褲禁止與鞋墊襪子同時洗滌，最好內衣單獨用一個洗衣容器，內衣褲洗好以后最好在太陽下曝曬;夫妻最好同時治療，以免因同房反復互相傳染，造成疾病纏綿不愈。治療期間禁止同房。

據你的檢查情況，有少量的念珠菌，還有白細胞，考慮是霉菌性陰道炎。霉菌性陰道炎可以服藥陰道上藥治療，建議到醫院就診，遵醫囑用藥。好建議你去醫院作一個尿常規檢查是否有尿路感染可能,或作尿的細菌培養。除藥物治療外,多喝水,保持每天尿量在兩千毫升以上,這樣起到尿路沖洗的作用,忌辛辣刺激性食物。

西藥：最大的優勢是見效果，可同時也有個致命的缺陷就是不能徹底治愈，副作用還相當強大。心理療法：不用服藥，沒有毒副作用，但是很容易復發，讓人飽受抑郁癥復發的折磨。中醫治療：中醫講求治本，可從病根上治療，可緩慢的療效讓太多的人等不到起到效果時，就放棄

患者應保持外陰清潔干燥，盡量不搔抓外陰。每日清洗時水宜溫不宜燙，以免損害外陰皮膚。每日換洗內褲，自己的內褲需單獨清洗。毛巾、內褲、盆具等可用煮沸法消毒。不穿著化纖內褲。便前、便后均要洗手