大便量少且稀持續一周，可能是飲食不當、腸道感染、消化不良、腸道功能紊亂、腸道器質性病變等原因所致。 1.飲食不當：近期過多食用生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不規律，都可能影響腸道消化功能，導致大便異常。 2.腸道感染：如細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，引發炎癥，使腸道蠕動加快，出現稀便和量少。 3.消化不良：胃腸動力不足、消化酶分泌減少，食物不能充分消化吸收，造成大便稀且量少。 4.腸道功能紊亂：精神緊張、焦慮等情緒因素，或者環境變化，可能引起腸道功能失調。 5.腸道器質性病變：如結腸炎、腸道腫瘤等，會破壞腸道正常結構和功能，導致大便改變。 如果大便量少且稀的情況持續不緩解，甚至伴有腹痛、發熱、消瘦等其他癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

你這種情況，一般長時間發病考慮還是腸功能紊亂或者腸道菌群失調有關，中醫來說屬于脾胃虛弱。目前的情況下建議服用整腸生和人參健脾丸看看,不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物，飲食要清淡易消化食物，最好是多喝點小米粥，這個對腸胃的恢復比較有利的。