喉嚨發緊發涼且胃不舒服，可能由多種原因引起，如胃食管反流病、慢性咽炎、植物神經功能紊亂、心理因素、頸部疾病等。 1.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，可導致喉嚨不適和胃部癥狀。治療常使用奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸分泌的藥物。 2.慢性咽炎：咽部炎癥可引起喉嚨發緊發涼。可使用復方硼砂含漱液、碘含片、銀黃含片等。 3.植物神經功能紊亂：可影響身體各系統功能，包括咽部和胃腸道。一般通過調整生活方式、心理疏導，必要時使用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能引發軀體癥狀。需心理調適，嚴重時可能需抗焦慮藥物如帕羅西汀、舍曲林等。 5.頸部疾病：頸椎病變等壓迫神經血管，也可能出現類似癥狀。治療方法因病情而異。 出現喉嚨發緊發涼伴胃不適的癥狀，不必過于恐慌，但也不應忽視。建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態。

你好，估計是你上次被卡喉嚨時的后遺癥，屬于遲發性喉部食管斷損失性水腫。損失修補有一個過程，估計你是在原來的傷口沒完全愈合時，再次的因飲食的原因（進食了較硬的食物）或其他原因導致傷口二次損失所致。注意飲食吃一些軟爛的食物就可以了，不要過分緊張。一周內進食軟爛清淡食物。盡量避免長期伏案工作或者看書、玩電腦。去醫院治療咽炎。