吃冰西瓜和冰激凌后出現腹瀉腹痛、胃不舒服，目前仍有胃痛，可能是冰冷食物刺激胃腸道黏膜、引發胃腸功能紊亂、導致胃炎、存在胃潰瘍，甚至可能是胃黏膜脫垂等。 1. 冰冷食物刺激胃腸道黏膜：冰西瓜和冰激凌溫度過低，會使胃腸道黏膜血管收縮，影響血液循環，導致胃腸道功能失調，出現疼痛等癥狀。 2. 胃腸功能紊亂：飲食不當打亂了胃腸正常的節律和蠕動，引起胃腸功能紊亂，進而出現胃痛。 3. 胃炎：胃黏膜在受到刺激后發生炎癥，炎癥會導致胃黏膜受損，進食后胃酸分泌增加，刺激受損黏膜，引起疼痛。 4. 胃潰瘍：胃黏膜存在潰瘍面，進食后食物刺激潰瘍部位，引發胃痛，尤其在飽食后更明顯。 5. 胃黏膜脫垂：胃黏膜通過幽門脫垂進入十二指腸，食物刺激脫垂的黏膜，產生疼痛和嘔吐感。 出現這種情況后，應注意飲食清淡、規律，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，如胃鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。可使用的藥物有奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等，但用藥需遵醫囑。

　　　受冷引起腹瀉：食入過多冷飲冷食、在空調房穿露臍裝，或在健身運動后洗冷水澡等都容易引起腹瀉。有臍周疼痛、腸鳴，排出稀水樣黃便。多數患者排出幾次后可自愈，也有多達十來次的。　　　在飲食上，要進行營養補充，可以吃一些稀、軟、易消化、有營養的食物，如雞蛋羹、麥片粥、米粥、面條等。　　　通過藥物增強胃腸平滑肌張力，減弱胃腸蠕動，使糞便干燥而止瀉；

你好，這是由于腹瀉后引起的腸道功能紊亂所致，可以再服用一些幫助消化的藥物即可要注意不吃生冷食物。