您好，根據(jù)你的描述，正常人的血壓收縮壓不能高于140，不能低于90，舒張壓不高于90，舒張壓不低于60，所以你得血壓為157為高血壓，但是血壓受到情緒或是運(yùn)動(dòng)和環(huán)境等很多因素的干擾，所以需要多測量幾次，連續(xù)三次測血壓偏高，才可以診斷為高血壓建議飲食清淡有營養(yǎng)，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，避免吃辛辣生冷肥甘厚膩的食物，保持愉快的心情，避免熬夜，多餐蔬菜水果以及粗纖維的食物，如芹菜等，其次定期監(jiān)測血壓，如果確定為高血壓，需要選擇根據(jù)你體質(zhì)等因素選擇合適的降壓藥物，規(guī)律療程的服藥，祝你幸福健康，祝你健康，希望回答能對(duì)你有幫助。

你好,收縮壓157是有些偏高,但根據(jù)你的年齡有高血壓的可能性較小.可能是你活動(dòng)后,精神緊張壓力大,疼痛,休息不好,熬夜,肥胖,長期高鹽高熱量飲食等因素引起血壓升高.建議你重新復(fù)測下血壓,避免活動(dòng)后,心情緊張,要在靜息狀態(tài)下休息5-10分鐘后在測量血壓.血壓正常范圍是：收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg.

臨床上把收縮壓≥140毫米汞柱，或者舒張壓≥90毫米汞柱，稱為高血壓。你的情況是高血壓。血壓控制你低鹽飲食，低脂肪飲食。要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)

我想你應(yīng)該清楚血壓正常值是收縮壓（高壓）90-140.舒張壓（低壓）60-90，根據(jù)你提供的數(shù)值（157），應(yīng)該是高了，我想你應(yīng)該先通過飲食控制和鍛煉控制血壓，如果效果不佳要考慮給予藥物治療建議你平時(shí)要注意休息，避免勞累，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，調(diào)節(jié)情緒，定期測量血壓

目前的年齡出現(xiàn)這樣的血壓，如果只是一次是不能確診高血壓的，要反復(fù)在不同時(shí)間內(nèi)測量3次如果都高于正常了，說明是高血壓，目前要保持心情舒暢，不要激動(dòng)，緊張，要多休息反復(fù)測量血壓。平時(shí)不要緊張，放松心情，多休息，不要熬夜，忌酒，反復(fù)測量血壓查明是否有高血壓，要低鹽飲食，觀察一下。

這種血壓是屬于比較高的，正常的收縮壓是90-140的，這種偏高的話是跟飲食、遺傳、動(dòng)脈粥樣硬化等有關(guān)的建議還是及時(shí)去醫(yī)院看看，定期復(fù)查血壓才行的，如果血壓過高是需要給予降壓藥物治療的，平時(shí)飲食要清淡，低鹽低脂，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，定期復(fù)查