頭暈?zāi)X脹且血壓上壓一百三十多，下壓九十多，可能是由多種因素引起，如睡眠不足、頸椎問(wèn)題、精神壓力、高血壓前期、腦血管疾病等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，引起頭暈?zāi)X脹。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 頸椎問(wèn)題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，造成頭暈等癥狀。可通過(guò)按摩、牽引等緩解。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，易引發(fā)植物神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹。需注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求心理幫助。 4. 高血壓前期：雖目前血壓值未達(dá)高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，但處于較高水平，也可能引起不適。要改善生活方式，低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5. 腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化、腦血管狹窄等，影響腦部血液供應(yīng)。需要進(jìn)一步檢查，如頭顱 CT 等，明確診斷后治療。 出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹且血壓稍高的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

您好，按您目前的癥狀表現(xiàn)分析與高血壓有關(guān)系的。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn)。

你好，可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn)