月經兩三天且量少，偶爾痛經，可能由多種因素導致，如內分泌失調、子宮器質性病變、精神心理因素、生活方式不當、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經量少和痛經。常見于多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。 2.子宮器質性病變：子宮內膜炎、子宮肌瘤、宮腔粘連等，會使子宮的正常結構和功能受到影響，從而出現月經異常和痛經。 3.精神心理因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力大等，可能通過神經內分泌系統影響月經，導致經量減少和痛經。 4.生活方式不當：過度節食、熬夜、缺乏運動等不良生活習慣，可能影響身體的正常代謝和內分泌，引發月經問題。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能對月經產生影響。 6.其他因素：貧血、營養不良等全身性疾病也可能導致月經異常。 如果出現月經兩三天量少且偶爾痛經的情況，不必過于緊張，但也不應忽視。建議調整生活方式，保持良好的心態。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

經期一般是三到七天，月經量少與營養不良、精神壓力大、作息不規律、受寒受涼等有關系的養成良好的生活習慣，日常生活要有規律，盡量不要熬夜，不要太勞累，保持精神愉快。

你好，根據你的描述考慮是月經失調，你好，建議你去醫院婦科做個詳細的檢查看看比較清楚。

您的情況是關于月經量少的問題。多可考慮是生氣或是受涼引起的血瘀導致的，建議您可以口服點益母草和血府逐瘀丸治療看看。注意保暖不要生氣。