血壓 130-90mmHg 處于正常高值范圍。影響血壓的因素包括生活方式、遺傳、年齡、精神狀態、疾病等。 1. 生活方式：高鹽飲食、缺乏運動、長期熬夜、吸煙酗酒等不良生活習慣都可能導致血壓升高。 2. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風險相對較高。 3. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易出現升高的趨勢。 4. 精神狀態：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會促使血壓升高。 5. 疾?。喝缒I臟疾病、內分泌疾病等，可能引起繼發性高血壓。 對于血壓 130-90mmHg 的情況，應注意改善生活方式，定期監測血壓。若有高血壓家族史或其他危險因素，更要提高警惕。一旦血壓持續升高或出現頭暈、頭痛等不適，應及時就醫。

血壓值為130-90mmHg這是正常的，所以并不需要服用藥物。

降血壓的原理都一樣,就是稀釋血液,擴張血管.只是減輕癥狀,并非治療.真正要維護心腦血管健康的方法就是要清理血管垃圾,調節血脂,維持血管壁的彈性.建議做相關檢查,需要幫助再聯系