不良生活習慣致牙病，如何保養？
2024-12-19 11:10
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是誰說只有老人才會得牙齒整形這個病，我為了工作，熬夜加班，煙酒不離手，大吃大喝，無辣不歡，飲食不定等等，不但久而久之得了胃病的困擾，還得了這個病，我知道我是治不好了，想知道我應該怎么保養？
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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不良生活習慣如熬夜、煙酒過度、飲食不當等，可能導致牙齒疾病。保養牙齒需從改善生活習慣、注意口腔清潔、定期檢查、合理飲食、適當治療等方面著手。 1. 改善生活習慣：減少熬夜，戒煙限酒，規律作息，避免過度勞累，保持良好的心態。 2. 注意口腔清潔：每天早晚刷牙，使用牙線或沖牙器輔助清潔牙縫，飯后及時漱口。 3. 定期檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查，及時發現和處理潛在的牙齒問題。 4. 合理飲食：少吃辛辣、過甜、過酸、過硬的食物，多吃富含維生素和礦物質的蔬果。 5. 適當治療：若牙齒已出現問題，如齲齒、牙周炎等，應及時就醫治療，遵循醫囑使用藥物，如人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等。 總之，保養牙齒需要長期堅持良好的生活和口腔護理習慣，發現問題及時治療，才能保持牙齒健康。
2024-12-20 06:50
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