子宮肌瘤手術(shù)后一個月來月經(jīng)時感覺頭暈，可能是貧血、低血壓、低血糖、休息不足、激素波動等原因所致。飲食上可多吃菠菜、芹菜、胡蘿卜、西紅柿、南瓜等蔬菜。 1.貧血：手術(shù)可能導(dǎo)致失血，引起貧血，從而出現(xiàn)頭暈。建議多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉等。 2.低血壓：術(shù)后身體虛弱，血壓偏低可能導(dǎo)致頭暈。要注意休息，避免突然改變體位。 3.低血糖：如果飲食不規(guī)律，血糖低也會頭暈。按時進餐，適當補充糖分。 4.休息不足：術(shù)后恢復(fù)期間，睡眠不好或勞累會頭暈。保證充足睡眠，避免過度勞累。 5.激素波動：月經(jīng)期間激素水平變化，可能影響身體狀態(tài)導(dǎo)致頭暈。一般無需特殊處理，注意觀察。 總之，子宮肌瘤術(shù)后出現(xiàn)頭暈需要重視，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，進行針對性治療。同時，保持良好的飲食和生活習(xí)慣有助于身體恢復(fù)。

你好，根據(jù)您的簡單描述情況進行分析，這可能是術(shù)后身體還沒有恢復(fù)所致。你好，建議你及時飲食，動物的肝臟、紅棗粥、排骨湯、多食新鮮蔬菜和水果等，注意休息。

子宮肌瘤術(shù)后飲食應(yīng)注意的有;1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。