月經老是推遲一周多可能由多種因素導致，如內分泌失調、精神壓力、生活習慣、疾病影響、藥物作用等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，都可能影響月經周期。可通過激素測定等檢查明確，治療上可能需要使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等調整激素水平。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸的正常功能。需調整心態，適當運動，必要時可尋求心理醫生幫助。 3.生活習慣：熬夜、過度節食、吸煙飲酒等不良習慣也會影響月經。應保持規律作息，均衡飲食，戒煙戒酒。 4.疾病影響：子宮內膜異位癥、盆腔炎等婦科疾病可能導致月經推遲。需根據具體病情進行藥物治療或手術治療，如使用布洛芬緩解疼痛，或通過手術去除病灶。 5.藥物作用：某些藥物如抗抑郁藥、避孕藥等可能影響月經。必要時在醫生指導下調整用藥。 月經推遲一周多需要引起重視，及時找到原因并采取相應措施。如果月經不調持續存在或伴有其他不適，應及時到正規醫院婦科就診，遵醫囑進行治療。