高血壓患者血壓不穩(wěn)定且伴有失眠多夢、乏力等癥狀，可能與生活方式、藥物、合并疾病、心理因素、季節(jié)變化等有關。 1.生活方式：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、作息不規(guī)律等都可能影響血壓控制。應調整飲食，低鹽低脂，多吃蔬菜水果，適量運動，戒煙限酒，保證充足睡眠。 2.藥物：降壓藥和治療動脈硬化的藥物使用不當，如未按時按量服用，或藥物不適合個體情況。需遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，必要時調整用藥方案。如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。 3.合并疾病：如糖尿病、高血脂、冠心病等，會相互影響，導致血壓波動。要積極治療合并疾病，控制血糖、血脂等指標。 4.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，易引起血壓波動。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 5.季節(jié)變化：氣溫變化時，血管收縮或舒張，影響血壓。要根據季節(jié)適時增減衣物，注意保暖。 總之，高血壓患者出現血壓不穩(wěn)定及多種癥狀時，應綜合考慮上述因素，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行全面評估和調整治療方案，以有效控制血壓，改善癥狀，提高生活質量。

你好通脈顆粒對調理動脈硬化有幫助但平穩(wěn)臨界高血壓和動脈硬化需要全方位調治才能達到良好的效果。在飲食上低鹽、低脂情緒上保持舒暢、注意睡眠質量、避免過劇運動。臨界高血壓可通過食療多吃些對降壓有幫助的食物。如芹菜、海帶、淡茶等等。多吃些洋蔥、黑木耳以及海產品等對軟化血管都是有益的。以上調理的同時配合您上述藥物精心調理即可有效預防其他血管疾病。