想吐、肚子不舒服、胃難受可能由飲食不當、胃腸疾病、肝膽疾病、懷孕、精神因素等引起。 1. 飲食不當：進食過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重，引起消化不良。應調整飲食結構，保持清淡、規律飲食。 2. 胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸炎等。炎癥刺激胃腸黏膜，影響其正常功能。需進行相關檢查，明確診斷后，可能使用奧美拉唑、硫糖鋁、雙歧桿菌等藥物治療。 3. 肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等疾病也可能出現上述癥狀。膽汁分泌或排泄異常，影響消化。必要時需手術治療。 4. 懷孕：女性懷孕后，體內激素變化可能導致胃腸反應。一般無需特殊治療，嚴重時需就醫。 5. 精神因素：長期精神緊張、焦慮等，可能引起胃腸功能紊亂。應注意調節情緒，保持良好心態。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡、腹部超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

女性首先還要注意是否是懷孕啊。另外注意胃病，咽喉炎，肝炎的可能啊。如果不是懷孕，就應該一般胃炎的可能最大。如果是胃炎建議口服藿香沖劑試試，奧美拉唑，膠體果膠鉍膠囊。一定要禁煙，酒，咖啡，茶，辛辣食物。少吃含淀粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等，少食多餐，定時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。

這種情況考慮是有胃炎或者胃潰瘍的可能的,我建議您到醫院做個胃鏡或者鋇餐的透視,明確病因后在進行治療是比較妥當的