你好，像你這種情況，先要把這種癥狀減輕，做個顱腦的CT看看，平時除了注意監測血壓，血糖，血脂，一定要根據個人實際情況吃適合自己的降壓藥，吃降壓藥最好是在清晨服用，或者是在睡覺前服用。一定要按規律服用降壓藥，不能自己隨便停藥。在飲食上，低鹽低脂飲食。

你好，高血壓首先在確診后應該藥物治療飲食上調理輔助藥物治療，平時注意清淡飲食，少食油膩，一定少吃鹽，多吃青菜，多參加體育鍛煉，運動可以適當降壓。

要定期進行檢查.三分治七分養,要做到：l.血壓保持穩定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極預防,治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.

頭有點暈但不明顯,血壓有155-90.你的血壓偏高.平時注意一下飲食就可以了,暫時不用什么降壓藥也可以的,你好,在飲食上注意以下幾點：①碳水化合物食品：適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應忌的食品---蕃薯（產生腹氣的食物）、干豆類、味濃的餅干類。②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐）應忌的食物---脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品（香腸）③脂肪類食品適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬應忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚④維生素、礦物質食品適宜的食品---蔬菜類（菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜）水果類（蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海藻類、菌類宜煮熟才吃。應忌的食物---纖維硬的蔬菜（牛蒡、竹筍、豆類）刺激性強的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜）

你好。這是需要改變不良的飲食習慣的。要求低鹽低脂肪飲食,多吃蔬菜水果,戒煙酒,保證充足睡眠。

建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定。最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服，用藥血壓更平穩。這個藥物也可以改善心臟的血液供應的啊。嚴重高血壓需要聯合其他降壓藥。這個只能控制，不能根治的，必須長期堅持吃藥啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有輔助的降壓作用。