高血壓是一種常見的慢性病，長期血壓控制不佳可能導致心、腦、腎等重要臟器損害。對于血壓 160/120mmHg 的情況，需要綜合考慮生活方式調整、藥物治療、定期監測血壓、預防并發癥以及患者的個體情況等。 1. 生活方式調整：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制體重，避免肥胖；適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動；戒煙限酒；保持良好的心態，避免緊張、焦慮。 2. 藥物治療：常用的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。但具體用藥應根據患者的年齡、合并疾病等因素，在醫生指導下選擇。 3. 定期監測血壓：建議每天測量血壓，了解血壓變化情況，以便及時調整治療方案。 4. 預防并發癥：高血壓可能引發冠心病、腦卒中等并發癥。定期進行心電圖、心臟超聲、頭顱 CT 等檢查，有助于早期發現并發癥。 5. 個體情況：考慮患者是否有其他疾病，如糖尿病、高血脂等，綜合制定治療方案。 總之，高血壓的治療需要患者積極配合，長期堅持健康的生活方式和規范的藥物治療，定期復查，以有效控制血壓，減少并發癥的發生。

您好，根據您的描述診斷為高血壓病3級，血壓比較高您好，這種情況一定要堅持服藥治療口服降壓藥物治療，穩定血壓，服藥一定要堅持長期、規律服藥，高血壓服藥為終身服藥高血壓是目前世界難題，沒有任何一種治療手段能完全根治高血壓，只能口服藥物維持和控制。服用藥物的同時建議您每天監測血壓，根據每天服藥后的血壓變化，適當調整藥物劑量，使血壓穩定在一個正常范圍內，正常的情況下，長期高血壓患者完全可以做到自我調整，自我監控，這是最安全的，希望我的回答對您有幫助。

建議在當地醫生指導下選擇降壓藥如：硝苯吡啶(硝苯定、心痛定、利心平)口服.如果有高血脂必須同時治療,否則降壓效果不好.建議低鹽飲食,低脂肪飲食.多吃些果蔬是有好處的.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.體育鍛煉如散步、打太極拳等均可進行。精神舒暢，飲食有節，勞逸適度等對協調陰陽、調整血壓也有重要作用，必須重視。

從你的描述來看，你媽應該算是高血壓三級了，不知道還有什么危險因素所以建議你媽盡早去醫院檢查一下看還有不有其他什么病，讓后再結合具體情況服藥

你好~血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓，你現在的血壓是很高的要及時采取減壓一般都是藥物降壓，可根據自己的身體情況選擇對自身降壓效果最好的降壓藥，這就只能找臨床醫生了。卡托普利目前是最經濟實惠降壓效果最好的一種藥了醫生詢問：祝健康~