得了外陰白斑，在飲食方面需要注意，比如辛辣食物、發物、易致敏食物、高糖食物、含酒精飲品等。 1. 辛辣食物：像辣椒、花椒、生姜等，這類食物刺激性較強，可能加重外陰瘙癢癥狀。 2. 發物：例如羊肉、海鮮、韭菜等，容易誘發或加重病情。 3. 易致敏食物：如芒果、蝦、蟹等，可能引起過敏反應，對外陰局部產生不良影響。 4. 高糖食物：糖果、蛋糕等，過多攝入可能影響身體代謝，不利于病情恢復。 5. 含酒精飲品：酒、含酒精飲料等，會刺激局部血管，加重炎癥。 總之，外陰白斑患者要注意飲食調整，保持清淡、均衡，這有助于控制病情。同時，應遵循醫生的治療建議，定期復查。

第一、患外陰白斑后不可以吃的食物疾病的治療和身體健康的恢復禁忌辛辣刺激的食物，所以患者應遠離煙酒、辣椒等食物。同時患者最好也不要吃油炸、腌制的食物，因為這些食物中化學物質含量比較高，不利于身體對抗疾病。此外霉變的食物要遠離，因為食物中含的某些菌類可能加重疾病癥狀，所以保險起見患者最好不要吃。第二、患外陰白斑后可以吃的食物瘙癢是外陰白斑最為典型的癥狀，常常奇癢難忍，讓患者難以入眠，此時患者可以吃些雞血、莧菜、海帶、芥菜、芋艿。正對癥狀嚴重時出現的疼痛感，可以吃些龍蝦、甜菜、海參、綠豆，也可以是雞血。在緩解癢感和疼痛感癥狀的同時，患者朋友還應吃些可以增強體質、防止疾病惡化的黑木耳、香菇。