來例假前總是惡心嘔吐，可能由激素變化、飲食不當、精神因素、胃腸道疾病、婦科疾病等引起。 1.激素變化：例假前體內雌孕激素水平波動，可能影響胃腸道功能，導致惡心嘔吐。這種情況較為常見，一般無需特殊處理，注意休息和飲食調整。 2.飲食不當：例假前食用過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃腸道負擔，引發惡心嘔吐。建議保持清淡飲食，規律進食。 3.精神因素：例假前精神緊張、焦慮、壓力大等，可能通過神經內分泌調節影響胃腸道功能。要學會放松心情，如聽音樂、散步等。 4.胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍等，本身就存在胃腸道黏膜損傷，例假前身體抵抗力下降，癥狀可能加重。需就醫明確診斷，可能會使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等藥物治療。 5.婦科疾病：盆腔炎、子宮內膜異位癥等婦科疾病，在例假前盆腔充血，也可能刺激胃腸道，引起惡心嘔吐。治療方法因病而異，可能包括藥物治療或手術治療。 總之，來例假前總是惡心嘔吐的原因較多，如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。

惡心與嘔吐常見于消化系統疾病,如急性胃腸炎,肝炎等.也可發生于其他疾病,如腦部疾病.惡心與嘔吐時上腹部有一種特殊不適感覺,常出現面色蒼白,頭暈,唾液增多等.惡心有時伴有嘔吐,引起惡心的主要原因是胃的疾病,如胃炎等.全身中毒也可引起惡心,有的人甚至看到,嗅到某些厭惡的東西和氣味時都可引起惡心.嘔吐是胃內食物,經食道返入口腔而吐出體外的一種現象.嘔吐可將有害物質排出體外,具有保護作用.引起惡心嘔吐的原因較多,概括起來有三種：一是腦部病變引起的.二是精神因素引起的嘔吐.三是某些胃腸疾病引起的嘔吐.劇烈嘔吐會引起脫水,代謝紊亂.惡心,嘔吐時要由醫生查明原因進行治療.嘔吐嚴重的不要急于吃東西,病情減輕后先飲水再逐步進食.對一些傳染病患者的嘔吐物要進行消毒處理.所以單憑你那惡心嘔吐癥狀不能診斷具體是哪一個疾病,就算是正常人也可以有你那癥狀,建議去醫院看專科大夫,再決定治療方案

你好！嘔吐可以因為胃陰不足，肝氣反胃等情況引起！所以你需要把情況說清楚點！

這種情況是應該注意看看是不是飲食引起的這種情況可用點嗎丁啉和布洛芬進行對癥的治療看看

你好;根據你的描述;考慮是胃炎的癥狀，建議你到醫院做胃鏡確診，祝你健康