你好，朋友腰肌勞損主要的癥狀，勞累時加重，休息時減輕，適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部，骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。朋友生活中避免久坐和勞累。注意勞逸結合，最好采用中藥外敷的方法治療，采用純中藥熬制而成的膏藥，藥效透皮吸收，起到舒筋活血，通經走絡，消炎止痛的作用，緩解肌肉勞損的狀態，逐步減輕癥狀，直至癥狀消失。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

您好，腰肌勞損主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。其病因主要是腰部肌肉長期緊張，形成損傷性炎癥。此外，可因急性腰部外傷治療不當，遷延形成慢性腰肌勞損。建議中醫外科膏藥外敷[骨質增生舒'寧'貼]搭配[骨質增生舒'寧'液]調理較好，通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,促進血液流暢和功能恢復。

您好，您出現了腰肌勞損，需要盡早的查明原因，積極治療。您好，一般來說首先要排除一些器質性的病變，先完善雙腎的超聲，腰椎的磁共振等。如果查了都是正常的，要考慮腰肌勞損。以腰酸，乏力，酸脹，活動不利為主要表現。

你好，腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，積久成疾而出現的腰部酸痛和運動障礙為主要特征的癥狀，是一種常見的無菌性炎癥現象。腰肌勞損屬于中醫的“腰痛”范疇，此癥常因勞傷積損，濕寒閉阻致氣滯血瘀，經脈不通，氣血運行不暢，不通則痛。建議外敷祺安堂神農消痛貼以疏經通絡、行氣活血、散瘀止痛促進恢復。日常注意事項：1、最好睡硬板床，避免潮濕，腰部宜溫暖。2、適當做腰背肌肉鍛煉，增強腰部肌肉力量。3、不宜久坐和固定一個姿勢工作，注意勞逸結合。4、日常多休息，避免久坐，久站，長時間彎腰弓背。

您好！腰肌勞損是由于長時間腰部負重或長時間久坐而引起的，主要表現為腰部疼痛，彎腰或搬抬重物時癥狀加重。建議應到正規醫院理療科采取針灸、理療，同時可以配合藥物治療，如雙氯滅痛緩釋片、腰痛寧膠囊等。

晨起時痛劇，活動數分鐘或半小時后緩解，但至傍晚時似乎因活動過多疼痛又復現。腰背部僵硬、活動受限及肌肉緊張等比較多見。腰部疼痛的話，也可能是因為腰間盤突出等不適導致的。可以做一下微創治療，利用激光針刀松解術不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。建議您做一個具體的檢查確定。