口臭尤其晨起明顯，中醫是否與胃熱有關及如何調理？
2024-12-18 14:25
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口臭容易口臭，特別是剛睡覺起來的時候，想？容易口臭，特別是剛睡覺起來的時候，想咨詢下中醫是否和胃熱有關？怎么調理？。
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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口臭尤其是晨起時明顯，從中醫角度看，可能與胃熱有關，還可能與口腔衛生不佳、飲食不當、消化不良、肝火旺盛、腸道問題等有關。 1.口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內發酵產生異味。應養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用牙線清潔牙縫。 2.飲食不當：過多食用辛辣、油膩、刺激性食物。需調整飲食結構，多吃蔬菜水果，清淡飲食。 3.消化不良：胃腸蠕動緩慢，食物積滯。可適當運動，按摩腹部，促進消化。 4.肝火旺盛：情緒波動大，肝郁化火。保持心情舒暢，避免急躁易怒。 5.腸道問題：如便秘，腸道內毒素堆積。多喝水，增加膳食纖維攝入，保持腸道通暢。 總之，要改善口臭問題，需綜合調理生活習慣和飲食。若口臭嚴重，建議及時就醫，明確原因，對癥治療。
2024-12-18 23:02
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