飯后常反胃且半夜易餓，可能由飲食不當、胃腸疾病、肝膽問題、內分泌紊亂、精神因素等導致。 1.飲食不當：進食過快、過多、過油膩或食用刺激性食物，會加重胃腸負擔，引起消化不良，出現反胃。 2.胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病，會影響胃腸的正常消化功能，導致食物不能被充分消化吸收，從而引起反胃。 3.肝膽問題：膽囊炎、膽結石等肝膽疾病，會影響膽汁的分泌和排泄，進而影響脂肪的消化，導致飯后反胃。 4.內分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進，代謝加快，容易感到饑餓，同時可能伴有胃腸蠕動加快，出現反胃。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致胃腸神經功能紊亂，引起反胃等癥狀。 總之，飯后反胃且半夜易餓的原因較為復雜。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，如腹痛、腹瀉、發熱等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡、腹部超聲、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的飲食習慣和生活方式，有助于改善癥狀。

根據你提供的情況，一般的考慮是消化不良引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服胃得寧膠囊、香砂養胃丸濃縮丸之類的藥物，對癥治療，祝你健康。