前胸后背隱痛伴胸悶可能由多種原因引起，如心臟疾病、呼吸系統問題、消化系統異常、肥胖和心理因素等。 1.心臟疾病：如心肌缺血、心律失常等，可因心臟供血不足或電活動異常導致。需要完善心電圖、心臟超聲等檢查，治療可能包括使用阿司匹林、美托洛爾、硝酸甘油等藥物。 2.呼吸系統問題：如胸膜炎、肺炎等，炎癥刺激可引發疼痛和胸悶。通過胸部 CT 等檢查明確，治療常用阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素。 3.消化系統異常：像反流性食管炎，胃酸反流刺激食管可出現癥狀。可做胃鏡檢查，藥物治療有奧美拉唑、多潘立酮等。 4.肥胖：體重超標會增加心肺負擔，導致不適。需控制飲食、增加運動來減重。 5.心理因素：長期壓力、焦慮等可能引起軀體癥狀。要調整心態，必要時進行心理疏導。 出現前胸后背隱痛伴胸悶，應引起重視，及時就醫，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。

您敘述的情況考慮胸悶的原因和生活方式有一定關系，首先建議您改善生活方式，包括注意休息，生活規律，保證睡眠質量，緩解思想壓力，飲食規律等在上述基礎上應該癥狀有所緩解，應該能夠排除器質性疾病的情況，如果您覺得癥狀發作還是很頻繁的話，可以做24小時動態心電圖排除一下心臟的情況，估計問題不大

主要考慮為肺部疾病所致，心考慮為心臟疾病，建議最好去醫院檢查一下，根據檢查結果采取相應的治療.一般醫院的治療藥物都差不多，你可以去醫院治療，有什么疑問可以繼續咨詢。

原因是相當多的,通常情況下與肺,胸膜,心臟等疾病有關,另外反流性食道炎,胸壁的損傷,炎癥,肋間神經痛,肋軟骨炎等有關,所以需要去作相應的檢查,明確具體的病因后進行治療.