你好，是的，您的腿麻酸脹癥狀不是由于腰椎間盤突出壓迫引起的。直抬腿和壓腿，不可過分用力，適度用力鍛煉就行。片子上很明確，沒有壓迫，您可以放心，從您腰椎間盤這個疾病來講，建議您平時加強腰背部肌肉力量訓練，其他不用特意關注。以上就是我的指導意見。祝你生活愉快！

你好,可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸和金鎖固精丸進行調理.

你好，不建議使用壯陽藥物，如果有癥狀可以去看醫生對癥治療。壯陽藥的副作用有1、勃起不倒：有尿道炎、白血病的男子，服用后能長時間勃起不倒，結果將傷及陰部肌肉組織，甚至加重陽痿。如果勃起超過4小時就必須馬上求醫。2、頭暈：臨床試驗中發現，每10名病人中就有1名罹患劇烈頭痛，且服用劑量越大，頭痛越劇烈。3、眼花：約有3％的服藥者可發生短暫的視力模糊，有的還會出現看見藍光的幻覺。4、昏暈：該藥可能有造成血壓驟降的作用，如果同時服用硝酸甘油等藥物，立即會產生頭昏甚至暈倒癥狀。5、心血管疾病：陽痿可能是心臟疾病、糖尿病或癌癥的先兆，服用該藥可能掩蓋真正的病情。6、血壓降低：服用*可引起血壓降低，而含三硝酸甘油或硝酸鹽等心臟病藥物也會降低血壓。所以，*與這些藥混用，血壓會大大降低，可能危及生命。7、永久性陽痿：因*是外源性藥物，長期服用可產生藥物依賴性，形成永久性陽痿。8、青光眼：服用*可導致血壓下降，但青光眼患者血壓較高，這樣便有3％至5％的人可能出現急性青光眼，而急性青光眼可使人一夜失明，即使治好也不能恢復原來的視力。

您好，壯陽藥，是指用于促進男性性欲等促進性功能的藥物，分為壯陽食物，壯陽中西成藥等。其常見有鹿茸、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等有效的壯陽食物。