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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕婦消化不良拉肚子可能由飲食不當、激素變化、胃腸蠕動減慢、腸道菌群失調、腹部著涼等原因引起。可通過調整飲食、適當運動、補充益生菌、注意保暖、及時就醫等方法改善。 1. 飲食不當：孕婦如果進食過多油膩、辛辣或不易消化的食物，容易導致消化不良拉肚子。應調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，可能影響胃腸功能。此時要保持良好的心態，規律作息。 3. 胃腸蠕動減慢：隨著孕周增加，子宮增大壓迫胃腸道，使胃腸蠕動減慢。可適當增加運動量，如散步。 4. 腸道菌群失調：可在醫生指導下補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 5. 腹部著涼：要注意腹部保暖，避免著涼。 孕婦消化不良拉肚子需要引起重視，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下進行治療，切勿自行用藥。
2024-12-19 07:55
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