焦慮癥怎么辦啊?
我在之前出了一次事情就是在外面因為心情不好,然后人太累最終因為急性缺鉀而去搶救了,這之后就一直在我心里留下了陰影,因為那次的感受很痛苦嚇到自己了,感覺到了死亡,于是就得了焦慮癥,持續(xù)的時間大概已經有一年半多了,現在我照常上班工作也很不錯,一般別人看不出來我的情況,而且通過自己的努力也已經好了很多,以前我是根本不可以出門的,所幸家人給我的支持也很多,我想問一下醫(yī)生,我目前還需要在做些什么才能完全康復呢?還是i一直這樣堅持做下去它自己會好呢?曾經的治療情況和效果:現在有時我不發(fā)作的時候好像一點事情沒有心情愉悅,有時發(fā)作了我就自己靠意志和信心戰(zhàn)勝它,慢慢的也能駕馭了,藥物我基本沒吃什么。只是之前配了點谷維素和一些中成藥,但我基本不服用,現在睡眠比之前連續(xù)失眠好一點,但是心情的波動還是時有,一波動有時就會緊張心慌失眠了,就感覺痛苦,
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回答1
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王喆 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
神經外科(腦外科)
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患者您好,心理分析:您好??赐昴拿枋?,給人整體感覺是您一直在努力讓自己好起來。一定付出了不少代價和精力。心理指導:如果經確診是焦慮癥,除了在醫(yī)院通過精神科醫(yī)師的藥物治療或者心理幫助以外,心理咨詢是可以幫助您完全康復的。由于心理咨詢的特殊性,建議您在尋找心理咨詢師的過程中,關注對方的整個專業(yè)程度、負責任與否以及自身是否能夠很好的適應咨詢,這樣一個好的咨詢師是可以引導您完全康復的。希望你正確治療,早日康復。
2018-11-22 14:54
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回答6
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,從您所說的資料來看,您有焦慮癥的傾向焦慮癥有哪些臨床表現?患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現驚恐反應,常伴有睡眠障礙和植物神經不穩(wěn)定現象,如入睡困難、做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發(fā)冷,手指發(fā)麻,肌肉跳動,眩暈、心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發(fā)脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經不調,性欲缺乏等。有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經改變,為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等。所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等。患者往往認為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區(qū)別,在于發(fā)作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在。焦慮癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標不治本,而且有依賴性與副作用,建議您向心理咨詢師進行心理咨詢與治療來調整,以免影響您的生活
2015-11-14 03:18
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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從你描述的情況來看,主要是精神緊張和驚恐發(fā)作。你的情況恢復得還是不錯的,建議您到當地的精神衛(wèi)生中心就診,在心理治療師的幫助下進行放松療法治療,徹底的改善自己的現狀。
2015-11-13 19:56
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好!焦慮癥是一種常見的神經癥,在診治過程中必須重視心理治療,不同患者的臨床表現和治療方法各不相同,因此患者一定要在??漆t(yī)生的指導下進行醫(yī)治。在選擇用藥時,建議你選擇中醫(yī)治療調理,標本兼治安全副作用小,效果理想還可以養(yǎng)心安神,能避免西藥的不良反應,另外調整好心態(tài),積極主動地面對生活,學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,這樣會對你的病情有很大的幫助,更多疑問可以及時的在線咨詢專家,祝早日康復。
2015-11-13 17:18
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,神經衰弱患者可能有焦慮癥狀,但焦慮癥的焦慮緊張情緒較一般神經衰弱的癥狀更為突出??植腊Y多表現為對某一物體,某疾病或某種環(huán)境的恐懼和嚴重不安,且常伴有其他強迫觀念和行為,雖伴發(fā)焦慮,但與焦慮癥有區(qū)別。對于一般性焦慮癥,一般都是緊張、不安、擔心在較長時間的持續(xù)。所以對某一事物,比如學習、工作的擔心超過半年,就構成焦慮癥。
2015-11-13 15:57
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,祝早日康復。
2015-11-13 04:07
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