甲狀腺減退患者日常要注意飲食、運動、復查、情緒、用藥等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食：適量補充含碘食物，如海帶、紫菜。避免高脂、高膽固醇食物。
2.運動：選擇適合自己的溫和運動，如散步、瑜伽，增強體質。
3.復查：定期復查甲狀腺功能，以便調整治療方案。
4.情緒：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.用藥：遵醫囑按時服藥，如左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、干甲狀腺片等。
總之，甲狀腺減退患者通過注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質量。

你好根據你的描述,你有可能不是淋巴結,可能是血管瘤之類的東西.也有可能是別的.現在沒有必要吃藥,必須到醫院去檢查清楚看看是什么病才能找到治療方案.平時少吃辛辣上火的東西,還有酒類.

您好，根據你的描述,你有可能不是淋巴結,而可能是血管瘤之類的東西.也有可能是別的.現在沒有必要吃藥,必須到醫院去檢查清楚看看是什么病才能找到治療方案.平時少吃辛辣上火的東西,注意飲食清談。還有酒類.最好戒掉了。