胃口不好、消化差且有口臭，中醫認為是濕熱，薏米綠豆粥有一定輔助作用，但不能單純依靠它來治療。濕熱的形成與多種因素有關，如飲食、環境、體質、情志、作息等。 1.飲食：長期嗜食肥甘厚味、辛辣刺激食物，易生濕熱。應清淡飲食，多吃蔬菜水果。 2.環境：長期處于潮濕悶熱環境，外濕入侵，易導致濕熱。注意保持居住環境干燥通風。 3.體質：部分人先天脾胃虛弱，運化水濕功能差，易出現濕熱。可通過適當運動增強體質。 4.情志：壓力大、焦慮抑郁等不良情緒，影響臟腑功能，導致濕熱內生。保持心情舒暢很重要。 5.作息：經常熬夜，損傷臟腑，影響氣血運行，易產生濕熱。規律作息，保證充足睡眠。 總之，對于濕熱導致的上述癥狀，需綜合調理。薏米綠豆粥可作為輔助，但必要時還應就醫，在醫生指導下使用如藿香正氣丸、龍膽瀉肝丸、四妙丸等藥物治療。同時注意生活方式的調整。

脾胃濕熱的治療,當祛邪以消除病源，通過清熱、解毒、利濕、溫化，給邪以出路。由于濕邪郁滯于中、下二焦，故濕邪的去路在于通利小便。故祛濕利小便是治療濕熱的重要方法。治療時應掌握的原則有：濕為陰邪，其性粘膩重濁，易耗傷臟腑陽氣，損其功能；熱為陽邪，其性燥烈，易耗傷臟腑陰液，傷其形質。所以1偏于熱重的治療，應注意清熱護陰，否則，苦燥或利濕太過會重傷陰液，使熱更甚；2偏于濕重的治療，應注意化濕護陽，否則苦寒太過會損傷陽氣，使濕反難化；另外，調整肝脾功能，即疏肝健脾、活血化瘀，以改善肝郁脾壅、瘀血阻絡的病機。具體有：1熱重于濕—癥狀有壯熱煩渴，心中懊儂，嘔惡納呆，溲赤便秘，脅脹痛拒按，舌紅苔黃膩，脈弦滑數。治療宜清熱利濕佐以通腑，可用茵陳蒿湯或甘露消毒丹；2濕重于熱—無發熱或身熱不揚，多頭身困重，胸脘痞悶，納呆嘔惡，口粘不渴，小便不利，便溏不爽，苔黃厚膩，脈濡緩弦滑，宜除濕化濁、泄熱除黃用茵陳四苓湯加味。3濕熱并重的治療，可選用三仁湯或王氏連樸飲；若屬膽腑郁熱型的可見身目發黃鮮明，右脅劇痛且放射至肩背，壯熱或寒熱往來，口苦咽干，嘔逆，溲黃便秘，舌紅苔黃而干，脈弦滑數等證，治宜泄熱化濕、利膽退黃，可選用大柴胡湯。防止濕熱的產生，應做到1不喝酒，不吸煙，不吃肥甘油膩辛辣食品；2平時可多吃一些利濕的食品，如紅小豆、冬瓜皮、苡米、山藥、荷葉、綠豆、西瓜、、及茯苓熬粥等食品。