做完仰臥起坐后肚子持續(xù)疼痛，可能是肌肉拉傷、乳酸堆積、腹部炎癥、肌肉痙攣或其他原因造成的。 1.肌肉拉傷：仰臥起坐時(shí)動(dòng)作幅度過大或用力不當(dāng)，可能導(dǎo)致腹部肌肉拉傷。拉傷后應(yīng)立即休息、冷敷，后期可熱敷，并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.乳酸堆積：運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生大量乳酸，未能及時(shí)代謝，會(huì)引起酸痛。可通過按摩、適度活動(dòng)來促進(jìn)乳酸排出。 3.腹部炎癥：如果本身腹部存在炎癥，運(yùn)動(dòng)可能加重炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛。需就醫(yī)診斷，必要時(shí)使用抗炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 4.肌肉痙攣：運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉緊張，可能引發(fā)痙攣。可通過拉伸、熱敷緩解。 5.其他原因：如腹部臟器疾病等，也可能導(dǎo)致疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，做完仰臥起坐后肚子疼痛需要重視，根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，可能是肌肉的問題，建議口服，布洛芬，治療看看