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            營養科精華問答
            Q:

            右大臂骨折接骨傷神經,三月未愈如何治?

            A:

            橈神經在肱骨中下1/3貼近骨質此處肱骨骨折時橈神經易受損傷.骨痂生長過多或橈骨頭脫臼也可壓迫橈神經手術不慎也可損傷此神經.檢查肱三頭肌及伸腕肌時均應在反地心...詳細 »

            Q:

            為何總是吃不胖

            A:

            您好!您存在的體型偏瘦的問題首先還是要排除遺傳影響,如果父母都屬于是體型偏瘦的人,那么子女因此而偏瘦的可能性還是很大的。另外如果生活緊張壓力大休息不足又在飲...詳細 »

            Q:

            產后一月生氣致回奶,維生素 B6 能回奶嗎

            A:

            您好,你的情況可以口服維生素B6是用來回奶治療的詳細 »

            Q:

            轉呼啦圈減肥會對生育產生影響嗎?

            A:

            你好,你的情況是可以健康的減肥的。你好,健康的減肥方法是通過控制飲食和適當的運動。建議你可以在平時的飲食上保持清淡飲食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等...詳細 »

            Q:

            長期體重不增,營養不良原因及解決辦法

            A:

            參苓白術散有效果但不會很明顯建議多吃脂肪的東西,用健脾丸加減,或參芪健胃湯加減詳細 »

            Q:

            唐辛子粉和薄荷粉能否用于減肥?

            A:

            唐辛子粉和薄荷粉在一定程度上可能對減肥有輔助作用,但并非是減肥的主要手段。其作用受到多種因素影響,如個體體質、使用方法、攝入量、飲食和運動配合等。 1.個體...詳細 »

            Q:

            身高 165 厘米體重 170 斤,每天跑步機走一小時能減肥嗎?走多快好?

            A:

            你好,你這樣是可以減肥的,最好慢跑和快走要交替進行,因為這種有氧運動有助于減少脂肪的堆積,一般情況下,每天進行四十分鐘以上有氧運動就可以達到減肥效果,建議你...詳細 »

            Q:

            天生胖能否靠不吃主食只吃水果節食減肥?

            A:

            你好,只吃水果不吃飯的話,減少了每日淀粉的攝入量。是可以取得瘦身的效果的。但是這樣的瘦身方式并不是科學健康的,長期進行的話不僅僅是對腸胃造成傷害,而且很容易...詳細 »

            Q:

            身高 160 體重 135 斤,跑步能減肥嗎

            A:

            跑步對于減肥是有一定作用的,但效果受到多種因素影響,如跑步的頻率和時長、飲食控制、個人身體狀況、基礎代謝率、運動后的恢復等。 1. 跑步的頻率和時長:每周至...詳細 »

            Q:

            女性多次吃減肥藥無效,茶酵母能瘦身嗎?

            A:

            您好,任何藥物減肥都有副作用, 減肥最根本的辦法就是,運動和控制飲食,只要堅持就不會反彈的,詳細 »

            Q:

            早晨充足時間,跑步能減肥健壯嗎效果如何

            A:

            可以,但效果不好。應該 伏身踮腳呼吸具體步驟:趴在床上或是瑜伽墊上,手臂以手肘為中心點呈90度屈起,支撐上半身的重量;下半身順勢伸直,僅以腳尖踮起,此時會感...詳細 »

            Q:

            47歲肥胖男性患血管痙攣好治嗎?平時要注意啥?

            A:

            血管痙攣可以治好的,血管痙攣多有一定的誘因的,可以見于高血壓,糖尿病,高脂血癥,精神緊張等原因,有血管痙攣的時候,注意控制好血壓血脂血糖,應用尼莫地平類藥物...詳細 »

            Q:

            15 歲 200 斤左右的青少年脖子腋下發黑咋回事?

            A:

            減肥方法很多,在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。開始培養步行的習慣,或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每...詳細 »

            Q:

            身高160體重65公斤,蘆薈粉能減肥嗎?

            A:

            身高 160 厘米,體重 65 公斤,屬于超重。蘆薈粉被宣傳有減肥作用,但效果有限且不確切。減肥應綜合考慮飲食、運動、睡眠、心理和藥物等因素。 1. 飲食:...詳細 »

            Q:

            喝牛奶吃蘋果對骨骼生長是否有益

            A:

            有好處的,可以多次含維生素,鈣,蛋白質豐富的食物。多次豆制品,骨湯,蔬菜,水果,魚,肉,蛋,奶這寫營養價值高的食物。詳細 »

            Q:

            鵝蛋有何作用?

            A:

            鵝蛋具有豐富的營養成分,對人體有多種益處,比如補充營養、增強免疫力、促進大腦發育、保護心血管以及改善貧血等。 1.補充營養:鵝蛋富含蛋白質、脂肪、礦物質和維...詳細 »

            Q:

            曾經很瘦后來變胖,吃藥無效,原因何在?

            A:

            曾經瘦后來胖且吃藥無效,可能是由于飲食不節制、缺乏運動、激素失衡、睡眠不足、心理壓力大等因素造成的。 1. 飲食不節制:攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物...詳細 »

            Q:

            23 歲已婚女月經不規律伴腰疼,原因及應對

            A:

            23 歲已婚女性出現月經不規律,常推后且量少,伴腰疼,可能與內分泌失調、服用減肥藥、婦科疾病、精神因素、生活習慣等有關。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,...詳細 »

            Q:

            21 天減肥法期間便秘該如何處理

            A:

            便秘的發生是很多原因引起的,最主要的是不良的生活習慣和排便習慣,便秘大都有多吃零食的毛病,行成大便殘渣少,不能形成便意,吃的蔬菜過少,沒有每天上廁所的習慣。...詳細 »

            Q:

            擔心減肥花錢受騙且效果不佳怎么辦

            A:

            減肥是一個常見但具有挑戰性的問題,涉及飲食、運動、代謝、心理和產品選擇等多方面。要實現有效減肥且避免受騙,需綜合考慮這些因素。 1. 飲食:控制熱量攝入,均...詳細 »

            Q:

            例假推遲有癥狀但不來,內膜 1.1,咋回事?

            A:

            例假推遲但有癥狀卻不來,可能與內分泌失調、精神因素、飲食作息、婦科疾病、藥物影響等有關。 1.內分泌失調:體內激素水平波動,如雌激素、孕激素失衡,會影響子宮...詳細 »

            Q:

            身高不足一米七五,體重超二百斤,如何科學減肥?

            A:

            你好,最佳科學的減肥方法是飲食加運動(1)食物多樣、谷物為主,多吃蔬菜、水果和薯類的膳食(2)常吃豆類及其制品含有豐富的蛋白質和維生素,含鈣量較高,利用率高...詳細 »

            Q:

            服用維生素 B2 和 C 并用兩種軟膏治唇病可行嗎

            A:

            唇部疾病的治療需要綜合考慮多種因素,如病因、癥狀嚴重程度、個體差異等。使用維生素 B2 和維生素 C 口服,以及紅霉素軟膏和丹皮酚軟膏外用,是否可行不能一概...詳細 »

            Q:

            吃減肥藥只拉肚子不瘦,是有抵抗力了嗎

            A:

            你好:是減肥藥沒減肥的作用啊。減肥,就是要消耗熱量,燃燒脂肪,有哪種藥是有這個作用的呢?想減肥,一個是注意飲食搭配,就是在有足夠營養的前提下盡量食用低熱量的...詳細 »

            Q:

            上月突然增重十斤,如何快速瘦身?

            A:

            您好,減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯,中午吃飽,晚上吃少。能走路就不要坐車,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的營養皮膚...詳細 »

            Q:

            食欲旺盛的原因及解決辦法有哪些?

            A:

            食欲旺盛可能由多種原因引起,如生理因素、心理因素、疾病因素、藥物因素、環境因素等。 1.生理因素:身體處于生長發育期、體力活動量大等,會使能量消耗增加,導致...詳細 »

            Q:

            78 歲糖尿病肥胖老人粉瘤手術風險大,該不該做?

            A:

            對于 78 歲患有糖尿病且肥胖的老人,是否進行粉瘤手術需要綜合考慮患者的身體狀況、血糖控制、粉瘤的嚴重程度、手術風險以及術后恢復能力等因素。 1. 身體狀況...詳細 »

            Q:

            減肥藥能和其他藥一起服用嗎有無副作用

            A:

            您沒有說出具體是什么藥,我們這里不方便解答。最好詢問一下醫生,或者您把問題說的具體些,我們也可以幫您回答,減肥藥本身對身體就有副作用,建議您要少吃祝您美麗健...詳細 »

            Q:

            身高 173 體重 196 斤,婚后變胖肉緊實,如何減肥

            A:

            多做運動,控制飲食。另外可通過針灸、按摩的方式進行配合,效果是不錯的。詳細 »

            Q:

            懷孕吃制霉素片和維生素 B 后想吐,原因何在?

            A:

            懷孕后服用制霉素片和維生素 B 出現想吐的情況,可能是藥物不良反應、孕期正常反應、飲食因素、心理因素、原有胃腸道疾病等所致。 1. 藥物不良反應:制霉素片可...詳細 »

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