近期不想吃飯且老是反胃，可能是由消化不良、胃炎、懷孕、肝膽疾病、精神因素等引起。 1.消化不良：飲食不規律、進食過多油膩食物等可導致胃腸功能紊亂，引起消化不良，出現食欲不振、反胃。可通過調整飲食結構，如多吃清淡易消化食物來改善。 2.胃炎：胃黏膜受到炎癥刺激，影響胃的正常功能。常見癥狀包括上腹疼痛、惡心、反胃等。治療藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 3.懷孕：女性懷孕后，體內激素水平變化，可能會出現早孕反應，如不想吃飯、反胃。一般無需特殊治療，隨著孕周增加會逐漸緩解。 4.肝膽疾病：如膽囊炎、肝炎等，會影響膽汁分泌和肝臟代謝功能，導致消化功能下降，出現上述癥狀。常用藥物有消炎利膽片、護肝片等。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能影響神經系統對胃腸功能的調節，引發此類癥狀。需要調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，不想吃飯老是反胃可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

考慮與胃動力差或消化不良有關系的，治療建議口服嗎丁啉和舒肝健胃丸。注意飯后避免立即睡覺。同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物，少食酸甜食物，禁煙酒。