一般來說，月經后出現優勢卵泡的時間因人而異，通常在 5 到 14 天左右。影響因素包括月經周期長短、激素水平、卵巢功能、個體體質以及生活方式等。 1. 月經周期長短：月經周期較短的女性，可能在月經結束后 5 - 7 天就會出現優勢卵泡；而周期較長的女性，可能要在 10 - 14 天才會有優勢卵泡。 2. 激素水平：體內促卵泡生成素、雌激素等激素水平的高低會影響卵泡發育，激素水平正常且穩定時，優勢卵泡出現的時間相對規律。 3. 卵巢功能：卵巢功能良好的情況下，卵泡能正常生長發育，出現優勢卵泡的時間也較正常；若卵巢功能欠佳，可能會導致優勢卵泡出現延遲或不出現。 4. 個體體質：不同個體的身體狀況不同，體質較好、新陳代謝正常的女性，優勢卵泡出現可能更準時；體質較弱則可能有影響。 5. 生活方式：長期熬夜、精神壓力大、過度節食或暴飲暴食、缺乏運動等不良生活方式，都可能導致內分泌失調，從而影響優勢卵泡的出現時間。 總之，要確定優勢卵泡出現的具體時間，可通過 B 超監測等方法來明確。如果備孕女性長期監測不到優勢卵泡，建議及時就醫，查明原因并采取相應的治療措施。

你好，一般在月經來的第10天做第一次B超監測，之后根據看到的卵泡大小由醫生預約再次監測時間。可以用憋尿使膀胱充盈然后從腹部做B超監測。但不如陰超看的更清楚。根據條件而選擇吧。