腰肌勞損的癥狀主要包括腰部疼痛、酸脹、僵硬、活動受限等，發病原因有長期彎腰勞作、腰部急性損傷未愈、腰椎先天畸形、環境寒冷潮濕、慢性炎癥刺激等。 1. 長期彎腰勞作：長時間保持彎腰姿勢，腰部肌肉持續緊張，易導致勞損。 2. 腰部急性損傷未愈：急性腰扭傷后未得到及時有效治療，損傷修復不良，轉為慢性損傷。 3. 腰椎先天畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化等，使腰部肌肉受力不均，易引發勞損。 4. 環境寒冷潮濕：腰部受到寒冷潮濕刺激，血管收縮，肌肉痙攣，增加勞損風險。 5. 慢性炎癥刺激：如腰椎間盤突出癥等慢性炎癥，刺激腰部肌肉和筋膜，導致勞損。 總之，腰肌勞損的癥狀和發病原因較為多樣。一旦出現相關癥狀，應及時就醫，明確診斷，并采取相應的治療和預防措施。日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累和受傷。

您好，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為主，如各種非手術療法無效者，可施行手術治療。祝您健康。