陰道內部按壓診斷后出現腰酸腹痛不適，可能與檢查刺激、原有疾病如骶韌帶增粗、宮頸糜爛等有關。緩解方法包括休息調養、藥物治療、物理治療、改善生活習慣、定期復查等。 1.休息調養：保證充足的睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動，讓身體得到充分休息。 2.藥物治療：可以在醫生指導下使用抗炎鎮痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等，以減輕疼痛和炎癥。 3.物理治療：熱敷腰部和腹部，有助于促進血液循環，緩解疼痛。也可考慮進行紅外線照射等理療。 4.改善生活習慣：注意個人衛生，保持外陰清潔干燥。避免長時間久坐，適當活動。飲食清淡，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 5.定期復查：按照醫生建議的時間復查，了解病情變化，以便及時調整治療方案。 總之，出現這種情況不必過于緊張，通過上述綜合措施，多數患者的癥狀可以得到緩解。但一定要遵循醫生的建議，積極治療，同時注意觀察癥狀是否加重。

您的腹痛與您宮頸糜爛有很大關系，建議您用些栓劑治療。平時多飲水，積極治療婦科嚴癥。酸痛感嚴重您熱敷下就能緩解些的。