身高 180 厘米的正常體重范圍受多種因素影響，如年齡、性別、身體成分、生活方式和遺傳等。一般來說，可以通過體重指數（BMI）來大致估算。 1. 年齡：青少年時期身體仍在發育，體重相對較輕；成年后體重會趨于穩定。 2. 性別：男性的肌肉含量通常比女性高，體重也會相對重一些。 3. 身體成分：肌肉比脂肪重，相同體重下，肌肉多的人體型更健美。 4. 生活方式：經常運動、飲食健康的人，體重可能更標準。 5. 遺傳：家族遺傳因素也會對體重產生一定影響。 綜上所述，身高 180 厘米的成年人，BMI 在 18.5 - 23.9 之間為正常體重范圍，即 59.9 - 86.0 千克。但這只是一個大致參考，具體還需綜合考慮上述多種因素。如果對自身體重有疑慮，建議咨詢專業醫生。

朋友你好!正常情況下，標準的體重應該是：身高（厘米）-105=體重（千克）。鑒于你的情況身高180厘米，體重應該是在75千克左右。